CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES

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HORAS LECTIVAS

300 h.

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Modalidad

Empresas: Online y presencial.
Particulares: Online.

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Formación Bonificada

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PRÁCTICAS EN EMPRESAS

Este Curso de Instructor de Pilates le ofrece una formación especializada en la materia. Debido al gran auge adquirido por esta modalidad, el Instructor de Pilates comienzan a ser los más deseados dentro del ámbito de la actividad física y el deporte.

Podemos considerar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y correcto, enfocado a todo tipo de gente. Es una mezcla entre la corriente de gimnasia oriental y occidental, basada en una higiene postural que busca conseguir la postura correcta previamente a la ejecución del movimiento.

Los principios en los que se basa dicho método son: respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad, coordinación y eficiencia.

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DIPLOMA

Enseñanza de carácter no reglada. Una vez superado con éxito el curso de Intructor de Pilates obtendrá el título privado de CEP CERVANTES.

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MATERIAL DIDÁCTICO

Mediante sus credenciales de acceso el alumno accederá a la plataforma de CEP Cervantes, donde tendrá disponible el material didáctico, ejercicios, test y evaluación final. A través de esta plataforma podrá ponerse en contacto con el tutor asignado para enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. Todo el material necesario estará disponible en el aula virtual.

Para la correcta finalización del curso y la emisión del diploma el alumno debe superar una participación en el curso superior al 75%.

METODOLOGÍA

La modalidad de este curso es a distancia. El alumno dispone del material didáctico del curso y un aula virtual para hacer ejercicios, descargar material adicional y contactar con el tutor. También se pone a disposición del alumno un número de numeración fija para que pueda contactar con el centro.

El período de formación para la superación del curso es de dos años desde la fecha de inscripción en éste. En cuanto a la metodología aplicada, los cursos se estructuran en áreas o asignaturas y cada una, a su vez, se divide en Unidades Didácticas o contenido teórico-práctico del curso.

Cada lección tiene unos ejercicios en el aula virtual los cuales deberá realizar el alumno según vaya estudiando y mandárselos al tutor para que los corrija.

PROFESORADO

El equipo docente está compuesto por profesionales reconocidos en su ámbito, que ejercen activamente en las materias que imparten, por lo tanto, especialistas en las mismas; de tal modo que el alumno siempre mantendrá una conexión entre los planteamientos teóricos y la práctica profesional.

El alumno dispone de un tutor responsable y especialista en el área correspondiente al curso en el que se ha matriculado, para atenderle y para solucionar todas las dudas que puedan surgir.

Los tutores que imparten la formación del Curso Instructor de Pilates son Profesionales del sector.

Además, el tutor cuenta con otros tutores auxiliares pertenecientes a otras áreas de apoyo, como la psicología, la pedagogía, el derecho o la medicina.

PROGRAMA DE ESTUDIO

Unidad didáctica 1. Aproximación y breve historia del pilates

Módulo 2. Anatomía y fisiología en pilates

Unidad didáctica 2. Pilates : anatomía y fisiología del movimiento

Unidad didáctica 3. Aparato locomotor: sistema óseo

Unidad didáctica 4. Aparato locomotor: sistema muscular

Unidad didáctica 5. Aparato respiratorio

Módulo 3. Diseño y dirección de sesiones y actividades en pilates

Unidad didáctica 6. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en pilates

Unidad didáctica 7. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de pilates

Unidad didáctica 8. Ejercicios en pilates

Unidad didáctica 9. Casos especiales en pilates

Unidad didáctica 10. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de pilates

Módulo 4. Otros conceptos claves en el método de pilates

Unidad didáctica 11. Alimentación y nutrición en pilates

Unidad didáctica 12. Lesiones y prevención en pilates

Unidad didáctica 13. Primeros auxilios

Unidad didáctica 14. Perfil del monitor de pilates y su trato con el cliente

Parte 2. Curso multimedia pilates básico

Unidad didáctica 1. Introducción al método pilates.

Unidad didáctica 2. Palabras clave.

Unidad didáctica 3. Ejercicios de concienciación corporal

Unidad didáctica 4. Ejercicios básicos para principiantes.

Parte 3. Curso multimedia pilates avanzado

Unidad didáctica 1. Introducción al nivel avanzado.

Unidad didáctica 2. Calentamiento.

Unidad didáctica 3. Ejercicios avanzados

 

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